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2004年06月06日
体育会系
夏が近いからといった理由ではない・・・色々先のことを考えて・・・・いやいや、やっぱりカラダをもうちょっと絞らないとナ～と実感したため・・・後は想像にお任せします。
というのも、近所の体育館のトレーニングジムに通うための講習会を土曜日に受けてきたからだ。マシントレーニングというのは、まったくの初めて。根っからの初心者。ダンベルは遠慮しとこうと思うが、必要な部分の筋肉は、先々の関節をささえるため、腰痛を予防するため色んな意味からも、鍛える意義はある。
このところ、意欲的である。というのもヘンだけれど、気分がよいに越したことはない。で、あたらしい習慣になるように、ちょっとTRYしてみよう。良く、私設のフィットネスクラブでいろいろ頑張っている人もいるが、やはり、毎日、平日いけるわけでもないし、値段設定もお高い。
近所の体育館は、公営なので、数百円で使える。この差 !
昔は、走るの大好きでしょっちゅう、走っていたけれど、どうも音楽をいろいろと始めた頃から
スポーツから遠ざかって、文科系になっていった。だから久しぶりにストイックに鍛えるとか、ランニングするとかいうのも、なかなか新鮮である。
調律のときも考え事はよくしている。（とかいうと仕事をサボっているようだが・・・私はプロである。音を集中して聞いているときは、脳みそが良くはたらいてるのだと思う。）、トレーニングもそのことに集中しているときは、また別世界を頭で探検できそう。
さあて、どこまで絞れるか～。
よく、俳優が役柄のためにカラダを作るというのを聞くけれど。（最近では、トロイのブラピがすごいマッチョな腕になっていてビックリした。）１年や半年掛けて、体を変えようとすれば出来るんだ！というのが、よし、やってみようというきっかけだった。単純な動機。
でも、楽しいな。なんだか。あなたも鍛えませんか？
投稿者 pianocraft : 2004年06月06日 22:53
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